C2SP






  • Présentation


    SPÉCIALISTE EN COACHING ET PRÉPARATION MENTALE

    Amélioration de la concentration et de l'attention Contrôle du trac, gestion du stress et des émotions Renforcement de la motivation Apprentissage de la pensée et de l'action positive Renforcement de la réalité objective (respect de soi et des autres)

    Le coaching pratiqué par le coach professionnel utilise aussi la relaxation, la sophrologie et l'hypnose.

    Définition du coaching

    Le coaching est l'accompagnement d'une personne, d'un groupe, d'une équipe, dans un contexte personnel et/ou professionnel et/ou sportif, pour l'aider à rencontrer ses propres solutions afin de développer ses capacités et son potentiel, et ce dans une perspective de croissance permanente et globale.

    Ce processus d'accompagnement vise à développer les compétences individuelles et collectives en aidant ces personnes à atteindre leurs objectifs pour leur épanouissement.

    Il repose sur l'instauration d'une relation de confiance entre le coach et les personnes coachées. Le coach professionnel

    C'est un professionnel expérimenté, ayant effectué sur lui-même un vrai travail de développement personnel, de culture d'entreprise ou professionnelle diverses, formé aux techniques et outils de sa profession, et intervenant auprès de personnes, de groupes, d'équipes, d'organisation et de dirigeants.

    Il maîtrise ses outils, a l'expérience et la compréhension de la vie, de la vie d'entreprise, de la vie sportive ainsi que des qualités humaines et des valeurs spécifiques.

    Il suit une supervision régulière par un professionnel chevronné pour sa propre évolution Il applique des règles déontologiques et éthiques, basées sur le respect de la personne.

    Objectif du coaching

    L'objectif principal du coaching est d'aider la personne, l'équipe, à prendre conscience des obstacles ou des freins qui la bloque, afin d'optimiser ses réponses et les rendre écologiques pour elle-même et son environnement.

    Séances de coaching en Loire Atlantique

    Le coaching va pouvoir être utile pour :

    - Les sportifs dans la préparation d’une compétition
    - Les étudiants dans la préparation de leurs examens
    - Préparer un entretien
    - L’arrêt du tabac
    - La perte de poids
    - La gestion des phobies
    - La gestion du stress
    - La gestion de la douleur

    LES BÉNÉFICES DU COACHING

    - Prévention des maladies fonctionnelles et amélioration de la santé Libération des complexes et renforcement de la confiance en soi Conscience corporelle améliorée (précision des gestes)
    - Le développement personnel

    AU NIVEAU DE LA QUALITÉ DE LA VIE

    - Administrer ses priorités et la gestion de son temps
    - Développer un équilibre entre les activités de ses différents domaines de vie Avoir un projet (professionnel) en adéquation avec ses valeurs et ses talents
    - Avoir un projet de vie mobilisant et faisant sens dans son histoire Vivre en harmonie avec soi et les autres

    AU NIVEAU IDENTITAIRE

    - Connaître ses schémas de fonctionnements et son type de personnalité Découvrir et développer ses différentes identités de rôles et responsabilités
    - Apprendre à s'affirmer
    - Améliorer sa confiance en soi, mobilisant ses talents et ressources

    AU NIVEAU RELATIONNEL / INTERPERSONNEL

    - Communiquer avec efficacité, adapter sa communication
    - Gérer et faire diminuer les relations conflictuelles
    - Donner des signes positifs de reconnaissance à son entourage
    - Se positionner de manière saine et non violente
    - Stopper certains jeux psychologiques (situations répétitives néfastes)

    AU NIVEAU DU MANAGEMENT DE PERSONNES ET TRAVAIL EN ÉQUIPE

    - Déléguer et faire confiance
    - Superviser et contrôler les résultats
    - Motiver et guider tout en respectant les différences

    AU NIVEAU DE LA STRUCTURE ET DE LA DIRECTION STRATÉGIQUE

    - Définir une vision stratégique de son développement et les étapes de progression
    - Définir des objectifs clairs, précis et atteignables
    - Mettre en place ou remettre à jour des processus organisationnels
    - Améliorer la productivité et la rentabilité

    ET SPÉCIFIQUEMENT AU NIVEAU SPORTIF

    - Prévention des maladies fonctionnelles et amélioration de la santé Libération des complexes et renforcement de la confiance en soi Conscience corporelle améliorée (précision des gestes)
    - Amélioration de la concentration et de l'attention Contrôle du trac, gestion du stress et des émotions
    - Renforcement de la motivation
    - Apprentissage de la pensée et de l'action positive Renforcement de la réalité objective (respect de soi et des autres)
    - Augmentation de la cohésion d'équipe Lutte contre la lassitude, maintien du moral
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  • Coup de coeur


    Formations pour les professionnels de la chirurgie dentaire

    C2SP propose également des formations d’hypno-anesthésie et hypnose au cabinet dentaire pour les professionnels de la chirurgie dentaire.

    Cette technique est très peu utilisée à ce jour, elle permet de réduire les doses d’anesthésique locaux, de rassurer les patients, de favoriser la cicatrisation.

    Pour plus de renseignement n’hésitez pas à me contacter

    C2SP est aussi à la disposition des entreprises afin de proposer des formations pour la gestion du stress.

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