La Voie du Bambou






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    Mirsad HAJDER, 26 ans de pratiques martiales et énergétiques, membre du Cercle Thieu-Lam et instructeur Shiatsu, mon objectif est de permettre de devenir conscient de son corps et de ses capacités énérgétiques afin de le travailler pour l'assouplir, le renforcer et le nettoyer.

    Chi kung : Art de l'énergie interne

    Tout l'art du Chi kung est de savoir lier le physique, l'énergétique et le spirituel, c’est-à-dire la vitalité, la volonté et la conscience.

    Avec le Chi Kung, faites de la prévention face aux maladies actuelles grâce à des exercices accessibles à tout le monde et vraiment efficaces pour combattre les douleurs musculaires, l'insomnie, la fatigue, le stress, etc...

    On cherche à nettoyer les organes de leurs tensions émotionnelles ou physiques.

    Tai chi chuan : Art du faîte suprême

    Le Tai Chi Chuan, ou Boxe du Faîte Suprême, va s’appuyer sur le mouvement alternatif des deux forces : le yin et le yang.

    Ressentir le yin et le yang, c’est ressentir le plein et le vide, l’inspir et l’expir, l’eau et le feu.

    C’est ressentir l’équilibre interne, la justesse dans son mouvement, l’harmonie avec l’univers.

    Le Tai Chi Chuan favorise le calme, la concentration, fortifie le corps et rend l’esprit serein.

    C’est une connaissance approfondie de soi pour mieux vivre avec les autres.

    Chi nei tsang : Massage taoïste du ventre

    D'aprés la médecine chinoise, de fortes tensions émotionnelles se manifestent dans l'abdomène : la peur bloque les reins, la tristesse affecte les poumons...

    Grâce à un toucher léger, doux et pénétrant, le praticien débarrasse l'organisme de toutes sortes de toxines.

    Le Chi Nei Tsang restaure l'énergie, libère le système hormonal, détoxifie le système digestif, fortifie le système immunitaire, améliore le système cardio-vasculaire, calme le système nerveux.

    Comme toute pratique énergétique, stimuler ainsi le corps permet d’harmoniser son union avec l’esprit.

    Tui na : Massage aux huiles essentielles

    C’est le massage chinois par excellence, connu depuis le mythique Empereur Jaune Tchouang Tseu, 2800 ans av.JC., entièrement fondé sur les principes de la médecine chinoise.

    Je propose ce massage avec desHuiles Essentielles afin de favoriser la relaxation, de soulager l’anxiété et le stress du quotidien.

    C’est un excellent outil de prévention contre les troubles courants, comme les désordres respiratoires, gastro-intestinaux, ou musculaires.

    Shiatsu : Massage énergétique japonais

    Connu en médecine chinoise depuis 2500 ans, le Shiatsu a été reconnu comme technique de massage “thérapeutique” officielle par le ministère japonais de la santé en 1954.

    Comme tout ce qui vient du Japon, le Shiatsu est grandement influencé par le zen.

    Le massage devient une méditation, l’occasion d’un échange entre le praticien et le client: écoute pour l’un, lâcher-prise pour l’autre.

    Le Shiatsu est une alternative crédible pour se soigner mais aussi pour faire de la prévention face aux troubles tant physiques qu’émotionnels des temps modernes.

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