La Petite Voie
Présentation
Reiki & Développement Personnel
Formations, soins, coaching et méditations
A travers des formations et des ateliers ,je vous accompagne et je vous présente des outils essentiels pour entamer vos premiers pas sur votre développement personnel.
Le Reiki est avant tout 2 choses : une méthode de soins énergétiques qui aide le corps à retrouver son état naturel d’auto-guérison et une méthode de développement intérieur profond.
Les deux vont main dans la main et peuvent, si vous voulez, vous montrer votre petite voie à vous.
Formation Reiki Ce que je vous propose
Toutes les formations Reiki
Le Reiki est d’abord pour soi, pour prendre un moment dans la journée pour son propre bien-être.
Au fil des jours et des semaines, le simple fait que vous alliez mieux, vos proches et votre entourage iront automatiquement mieux aussi.
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Soins Reiki
Un moment de bien être
Le Reiki aide à dissoudre, de façon naturelle, les tensions énergétiques du corps et de l’esprit, qui sont à l’origine de toutes formes de mal-être.
Utilisées régulièrement, les séances permettent d’instaurer une connaissance de soi et du monde qui nous entoure.
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Coaching Bien-être
A travers des conversations en tête-à-tête, je vous guiderai afin d’avoir un autre regard sur vos situations de vie. Lors de ces conversations, je vous poserai des questions. Ces question auront pour but de vous montrer qu’il existe d’autres façons d’appréhender vos problématiques, d’autre perspectives… Nous explorerons ensemble ces perspectives et comment vous pourrez les mettre en œuvre dans votre quotidien.
Lors de nos discussions je vous donnerai des clés (à travers mes questions) afin d’ouvrir d’autres portes. A vous de décider ce que vous en ferez. Je suis comme un prisme qui vous proposera une autre vision des choses, ce n’est pas une question de connaissances.
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Méditations
Retrouver son calme intérieur
Pratiquer la méditation, ne serait-ce que 5 ou 10 minutes par jour, peut transformer votre vie.
Il est prouvé que la méditation réduit le stress et l’anxiété et vous aide à trouver une paix intérieure.
De nombreuses personnes ont des difficultés lorsqu’elles commencent leur parcours de méditation : elles ne sont pas sûres de bien faire, elles s’endorment, elles ont des pensées intrusives et se découragent. Toutes ces choses sont tout-à-fait normales : aucun enfant ne saute sur un vélo pour le premier fois et pédale sans tomber… et bien, la méditation c’est exactement la même chose ! Si vous continuez à pratiquer, vous allez bientôt la maîtriser.
Tout ce que vous avez à faire, c’est de suivre les étapes faciles, pratiquer et d’être gentil avec vous-même. Certaines personnes y parviennent en quelques semaines, d’autres prennent un peu plus de temps. Cela n’a pas d’importance, l’essentiel est d’avancer, à votre rythme et de reconnaître les avantages qui s’immiscent doucement dans votre vie quotidienne.
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A très bientôt ....
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