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Présentation
COACHING DE VIE
Relations/Famille/Équilibre/Communication/Estime de Soi/Emotions
Le rôle d’un coach est de vous accompagner vers la réussite d’un objectif en vous amenant, par un questionnement pertinent et des outils, notamment issus de la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) et de l’Analyse Transactionnelle, à trouver par vous-même la solution à votre problématique.
Car Vous êtes la personne la plus compétente pour savoir ce qui est bon pour Vous !
Que ce soit dans votre vie personnelle ou professionnelle, pour avancer, il est parfois nécessaire de modifier certaines perceptions ou croyances, conscientes ou inconscientes, qui peuvent créer des blocages et empêcher ou limiter le passage à l’action.
LA TRANSITION TRAVAIL-RETRAITE
Cette phase de la vie, souvent espérée et attendue, peut aussi être source d’inquiétude et être redoutée par certains d’entre vous. Même ceux qui comptent les années, les mois, les semaines puis les jours peuvent, à un certain stade, ressentir une appréhension au fur et à mesure que l’échéance se rapproche.
Alors, il y les petits-enfants à garder, des beaux voyages à faire, des passions à assouvir et du temps pour soi, enfin…
Mais cela peut être aussi une perte de lien social, de repères avec du temps libre oui mais parfois trop d’un coup, la sensation de ne plus être utile et surtout un manque d’objectif qui ait du sens.
Il peut en résulter un certain isolement, un manque d’envie (de sortir, de prendre soin de son apparence…) et même à l’extrême une tendance à la dépression.
C’est pourquoi je crois qu’il est important d’aider ceux et celles qui en éprouvent le besoin à franchir au mieux ce cap.
Ma démarche consiste à vous accompagner dans ce « deuil » à faire et à vous aider à dégager le positif de cette nouvelle vie qui s’ouvre à vous. Et l’essentiel, dans cette démarche, est que vous trouviez ce qui a du sens pour vous et qui vous permettra de vous épanouir, à votre rythme et selon vos besoins et envies.
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